Kesehatan Badan

 

 

 

 

  

Kesehatan adalah keadaan sejahtera dari badan, jiwa, dan sosial yang memungkinkan setiap orang hidup produktif secara sosial dan ekonomis.^[1] Pemeliharaan kesehatan adalah upaya penaggulangan dan pencegahan gangguan kesehatan yang memerlukan pemeriksaan, pengobatan dan/atau perawatan termasuk kehamilan dan persalinan.^[2] Pendidikan kesehatan adalah proses membantu sesorang, dengan bertindak secara sendiri-sendiri ataupun secara kolektif, untuk membuat keputusan berdasarkan pengetahuan mengenai hal-hal yang memengaruhi kesehatan pribadinya dan orang lain.^[3] Definisi yang bahkan lebih sederhana diajukan oleh Larry Green dan para koleganya yang menulis bahwa pendidikan kesehatan adalah kombinasi pengalaman belajar yang dirancang untuk mempermudah adaptasi sukarela terhadap perilaku yang kondusif bagi kesehatan.^[3] Data terakhir menunjukkan bahwa saat ini lebih dari 80 persen rakyat Indonesia tidak mampu mendapat jaminan kesehatan dari lembaga atau perusahaan di bidang pemeliharaan kesehatan, seperti Akses, Taspen, dan Jamsostek.^[4] Golongan masyarakat yang dianggap 'teranaktirikan' dalam hal jaminan kesehatan adalah mereka dari golongan masyarakat kecil dan pedagang.^[4] Dalam pelayanan kesehatan, masalah ini menjadi lebih pelik, berhubung dalam manajemen pelayanan kesehatan tidak saja terkait beberapa kelompok manusia, tetapi juga sifat yang khusus dari pelayanan kesehatan itu sendiri.^[5]

Pendidikan adalah mata uang kehidupan

 

 

 

 

 

 

 

 

Pendidikan adalah mata uang kehidupan yang berlaku dimana-mana, merupakan sebuah kalimat yang di ucapkan oleh seorang komedian Indonesia dan menjadi kalimat terakhir dalam acara penutupan sebuah acara televisi nasional terkemuka yakni acara “hitam putih”. Sebuah kalimat yang singkat dan padat tetapi mengandung sejuta makna yang begitu berarti untuk kita semua.

Pendidikan adalah mata uang, dimana kita tahu bahwa mata uang adalah sesuatu nilai yang berharga dan mempunyai arti kehidupan bagi kita semua. Kita tahu di Negara Indonesia ini mata uang yang berlaku adalah rupiah. Mata uang rupiah ini menjadi pemersatu kita dan menjadi sebuah kebutuhan buat kita. Nilai suatu mata uang dapat menentukan kemajuan dan kemakmuran suatu Negara yang menganut nya. seperti hal nya sebagian besar Negara di eropa menyepakati bahwa mata uang euro adalah mata uang resmi di eropa.

Nah kembali ke perkataan pertama bahwa pendidikan itu adalah mata uang yang berlaku di mana-mana. Pendidikan lebih berarti dari pada sekedar uang. Suatu mata uang mempunyai batasan dalam pengertiannya, mata uang berlaku terbatas tetapi pendidikan mempunyai sejuta pengertian dan berlaku dimana-mana. Di amerika di eropa di Indonesia, di kota, di kampung, bahkan di tempat terpencil juga pendidikann tetap berlaku.

Pendidikan sangatlah penting. Dengan pendidikan kita akan belajar mengenai pengertian serta arti sebuah kehidupan. Dengan pendidikan kita akan menjadi tahu, dan dengan pendidikan kita akan menjadi manusia yang dewasa dan manusia yang berguna. Kita dapat membedakan orang yang berpendidikan dengan orang yang tidak berpendidikan. Cara berpikir orang yang berpendidikan sangat berbeda dengan cara berpikir orang yang tidak berpendidikan.

Dalam hidup ini kita tidak pernah lepas dari namanya pendidikan. Baik di rumah, di sekolah di kampus ataupun di tempat kita bermain kita akan selalu butuh yang namanya pendidikan. Pendidikan tak selalu harus berada di sekolah. Pendidikan itu ada dimana-mana. Pendidikan tidak pernah membeda-bedakan. Semua orang berhak mendapatkan pendidikan dan semua orang wajib mendapatkan pendidikan.

Pendidikan itu berlaku dimana-mana, seakan menjadi sebuah kunci kehidupan yang akan menjadikan kita menjadi manusia yang sukses dan berguna bagi diri kita sendiri dan orang lain. Kita tahu banyak orang sukses di luar sana yang selalu mengedepankan pendidikan, mereka selalu mengatakan pendidikan adalah hal pertama yang akan merubah kita untuk menjadi manusia yang sebenarnya.

Sudah sepantasnya kita semua harus mengedepankan pendidikan bagi anak cucu kita. Memberikan pendidikan yang terbaik buat anak cucu kita dan menjadikan anak cucu kita sebagai manusia yang berpendidikan. Karena pendidikan itu adalah sebuah mata uang yang tak ternilai harganya dan berlaku untuk selamanya serta berlaku dimana saja kita berada. 

 

Perguruan tinggi adalah bukan pertanyaan bagi saya. Perguruan tinggi suatu tingkat lanjutan dari Sekolah Menengah atas. Tentu perguruan tinggi adalah harapan. Saya tahu bahwa pendidikan itu penting karena orang tua saya bilang begitu, dan mereka mendorong saya untuk melakukan yang terbaik. Karena saya diberitahu dari usia muda, bahwa pendidikan adalah jalan menuju sukses, saya sangat percaya itu. Namun, saya tidak sepenuhnya memahami pandangan saya. Pendidikan lebih memperkuat visi saya tentang pendidikan dan apa yang seharusnya dilakukan. Apa yang saya pelajari adalah bahwa pendidikan datang dalam dua bentuk:

1. pendidikan dilembagakan melalui pendidikan formal.
   

1. pendidikan yang diajarkan oleh pengalaman.
   

Kedua bentuk dapat mengubah kehidupan.

Sebagai institusi pendidikan adalah hak. Pendidikan adalah hak, hak yang dicuri dari begitu banyak. Banyak siswa duduk di lantai karena kurangnya meja di ruang kelas. Siswa tidak dapat diharapkan untuk berhasil dalam kondisi seperti itu. Tetapi bukti kesempatan yang tidak setara dalam pendidikan tidak hanya di negeri ini, itu juga dapat dilihat di negara-negar lain. Berpenghasilan rendah dan minoritas siswa menghadapi banyak tantangan yang sama. Pendidikan adalah pertanyaan kesetaraan. Mengingat bahwa semua manusia diciptakan sama, setiap pria, wanita, dan anak berhak dasar equal playing dan pendidikan adalah equalizer akhir. Sebuah landasan yang kuat dalam keterampilan dasar memberikan setiap orang kesempatan yang sama untuk menemukan keberhasilan. "Seseorang tidak dapat mengendalikan lingkungan di mana ia lahir dan dibesarkan, tetapi pendidikan dapat menempatkan dia di tingkat lapangan bermain dengan teman-temannya". Dengan dorongan dan tekad, seseorang yang dapat mencapai kesuksesan. Bahwa kehidupan telah ditangani dia. Seseorang yang lahir dalam kemiskinan bisa menjadi dokter, guru, atau bahkan mungkin pemimpin suatu negara. Pendidikan adalah kesempatan, kesempatan untuk memenuhi tujuan pribadi seseorang, untuk menjadi lebih dari apa yang masyarakat harapkan. Untuk begitu banyak, kesempatan dalam hidup datang dari kelas sosial seseorang dilahirkan, tetapi pendidikan memungkinkan seseorang untuk menempa jalan mereka sendiri dan menciptakan peluang sendiri.

Pendidikan formal melalui sekolah dapat memberikan hidup kebebasan baru. Kebebasan untuk berpikir, mengeksplorasi, dan tumbuh. Kebebasan untuk berubah. Sebuah kehidupan baru tidak hanya bagi individu, tetapi juga bagi masyarakat secara keseluruhan. Bayangkan penyakit sosial yang dapat diberantas dengan pendidikan. Prasangka dan kebencian yang perilaku yang dipelajari, tetapi hanya sebagai salah satu diajarkan untuk membenci, kita juga dapat diajarkan untuk mencintai dan menerima. Pendidikan dapat menangkal kebencian. Pendidikan adalah kekuatan. Pendidikan adalah jauh lebih banyak dari buku-buku pelajaran dan soal matematika yang ditulis pada papan tulis. Pendidikan adalah pengetahuan yang didapat dari pengalaman dunia nyata dan aplikasi. Dan kadang-kadang pendidikan membuat kesalahan dan belajar dari mereka. Pendidikan adalah untuk mengisi tanggung jawab kehidupan Anda dan membuatnya lebih baik.

Tetapi di atas semua, pendidikan bersifat pribadi. Pendidikan tidak sekolah. Banyak orang pergi ke sekolah tanpa menerima pendidikan. Tak lebih dari itu. Seseorang harus mau, harus mencari itu. Sebuah pendidikan adalah pengetahuan, yang kemudian dapat berubah menjadi kebijaksanaan. Ini adalah dasar dari peradaban. Pendidikan tidak hanya terbatas pada dinding kelas atau didikte oleh suara bel. Secara pribadi, momen terbesar saya pertumbuhan pribadi berasal dari waktu yang dihabiskan dalam komunitas saya, waktu saya bepergian, dan orang-orang yang saya temui di sepanjang jalan. Melalui pengalaman ini saya belajar untuk menghargai pendidikan saya sebagai hak, hak yang harus dipertahankan, bukan hanya untuk saya, tetapi untuk semua. Pada akhirnya, itu adalah bahan bakar ambisi saya dan kendaraan saya. Ibaratkan seperti itu. Meskipun pendidikan formal sangat penting untuk membuka pintu kesempatan, saya belajar banyak di luar lingkungan masyarakat, baik lokal maupun global.

Untuk setiap pendidikan orang berbeda-beda. Pendidikan adalah pribadi. Hal ini terjadi di tempat yang paling tidak mungkin. Di dalam ruang kelas, duduk di meja dan mendengarkan guru mengajar kita membaca dan menulis, memecahkan masalah matematika, dan menyeimbangkan persamaan kimia. Tetapi pendidikan juga terjadi di supermarket, jalan, dan rumah. Sukses tidak ditentukan oleh gelar empat tahun, doktor, dan sebuah rumah di pinggiran kota. Semua itu ditentukan oleh prestasi pribadi kita. Pendidikan harus mendorong dan menginspirasi kita untuk menjadi versi terbaik dari diri kita sendiri.

7 Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan Anda

Kesehatan Badan

 

 

 

 

  

Kesehatan adalah keadaan sejahtera dari badan, jiwa, dan sosial yang memungkinkan setiap orang hidup produktif secara sosial dan ekonomis.^[1] Pemeliharaan kesehatan adalah upaya penaggulangan dan pencegahan gangguan kesehatan yang memerlukan pemeriksaan, pengobatan dan/atau perawatan termasuk kehamilan dan persalinan.^[2] Pendidikan kesehatan adalah proses membantu sesorang, dengan bertindak secara sendiri-sendiri ataupun secara kolektif, untuk membuat keputusan berdasarkan pengetahuan mengenai hal-hal yang memengaruhi kesehatan pribadinya dan orang lain.^[3] Definisi yang bahkan lebih sederhana diajukan oleh Larry Green dan para koleganya yang menulis bahwa pendidikan kesehatan adalah kombinasi pengalaman belajar yang dirancang untuk mempermudah adaptasi sukarela terhadap perilaku yang kondusif bagi kesehatan.^[3] Data terakhir menunjukkan bahwa saat ini lebih dari 80 persen rakyat Indonesia tidak mampu mendapat jaminan kesehatan dari lembaga atau perusahaan di bidang pemeliharaan kesehatan, seperti Akses, Taspen, dan Jamsostek.^[4] Golongan masyarakat yang dianggap 'teranaktirikan' dalam hal jaminan kesehatan adalah mereka dari golongan masyarakat kecil dan pedagang.^[4] Dalam pelayanan kesehatan, masalah ini menjadi lebih pelik, berhubung dalam manajemen pelayanan kesehatan tidak saja terkait beberapa kelompok manusia, tetapi juga sifat yang khusus dari pelayanan kesehatan itu sendiri.^[5]
  

7 Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan Anda 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  Air putih merupakan minuman yang paling baik dan menyehatkan untuk tubuh anda. Tapi pada kenyataannya, banyak diantara kita yang lebih menyukai minuman yang berasa manis yang banyak beredar dipasaran. Mungkin banyak diantara kita yang tidak mengetahui begitu besarnya manfaat air putih bagi kesehatan anda. Lalu, Manfaat apa saja yang akan kita peroleh dari minum air putih bagi tubuh kita...????

        Sahabat, tips kesehatan. Begitu besar manfaatnya air putih untuk kesehatan anda. Oleh karena itulah, tips kesehatan tidak ketinggalan untuk memberikan informasi kepada anda pembaca setia blog ini. Baiklah, agar anda tidak penasaran lagi tentang berbagai manfaat air putih bagi kesehatan anda. Berikut ini manfaat air putih bagi kesehatan anda :

1. Air putih akan meningkatkan energi anda saat mengalami kelelahan saat beraktivitas apapun juga. Jadi air putih merupakan minuman yang murah dan menyehatkan bagi tubuh anda.
2. Air putih akan membantu membuang racun-racun yang ada dalam tubuh anda melalui urine yang anda keluarkan. Untuk itulaha, minum air putih 2-3 liter perhari sangat dianjurkan untuk tubuh anda.
3. Air putih juga bermanfaat untuk menjaga berat badan anda. Ini dikarenakan air putih mampu menahan nafsu makan anda yang berlebihan. Jadi bagi anda yang yang mengalami masalah berat badan, minum air putih dapat menjadi solusi yang terbaik.
4. Air putih juga mampu membuat kulit kita lebih segar dan terlihat bugar setiap hari. Sehingga terlihat selalu tampak awet muda dan terhindar dari kulit kusam.
5. Air putih juga sangat baik untuk kesehatan tulang kita. ini dikarenakan, air putih membantu untuk membuat sel-sel tulang kita yang baru.
6. Air putih juga ikut membantu proses pencernaan makanan yang kita makan berjalan dengan baik. Sehingga sangat dianjurkan minum air putih yang cukup bagi tubuh kita.
7. Air putih juga sangat membantu dalam mencegah sembelit yang sering dialami oleh setiap orang dalam kaitannya dengan buang air besar. Minumlah air putih agar masalah sembelit tidak akan anda alami lagi.

        Demikianlah tips kesehatan yang membahas 7 manfaat air putih bagi kesehatan anda. Air putih memang sangat di butuhkan oleh tubuh kita.  

Resep Semur Jengkol

 

 

 

 

 

 Kita sering melihat jengkol di dalam masakan dalam keadaan pecah. Itu karena jengkol memang sengaja dimemarkan supaya bumbunya mudah meresap.

Untuk 5 orang

Bahan
10 jengkol tua
1 tomat
Minyak goreng
4 gelas air
5 sendok makan kecap manis

Bumbu halus
5 siung bawang merah
3 siung bawang putih
4 cabai merah
3 kemiri
1 sendok teh ketumbar
Gula
Garam
Merica

Caranya
1. Goreng jengkol hingga kulit mengelupas. Angkat dan tiris. Setelah dingin, belah dua dan
keprek. Kemudian tomat dibelah delapan.

2. Ulek bumbu sampai halus. Tumis bumbu hingga harum. Masukkan jengkol lalu tomat. Tuang air, didihkan.

3. Tambah kecap manis, tutup wajan dan kecilkan api. Masak sampai kuah kental dan jengkol empuk.

4. Kalau kuah sudah kental tapi jengkol belum empuk, tambah 1 cangkir air panas.

5. Masak sampai kuah kental dan jengkol empuk. Angkat.

Sup Ayam

 

Bahan Sup Ayam :

500 gr Daging ayam atau dada ayam, potong dadu
1 buah Jeruk nipis, ambil airnya
500 ml Air
2 btg Wortel, potong melintang
100 gr Jagung pipil
2 siung Bawang putih, rajang halus
1/2 Bawang bombai, rajang kasar
2 cm Jahe, memarkan
1 sdt Merica bubuk
2 sdt Garam
1/2 sdt Gula pasir
1 btg Daun bawang, potong 2 cm
2 sdm Bawang goreng

Cara Membuat Sup Ayam :

1. Lumuri ayam dengan jeruk nipis, lalu diamkan kurang lebih 15 menit, kemudian cuci kembali dan tiriskan.
2. Rebus ayam hingga empuk.
3. Masukkan wortel, jagung, bawang putih, bawang bombai, dan jahe. Masak sampai wortel empuk.
4. Bumbui dengan merica, garam, dan gula, sesuai selera hingga dirasa cukup dan pas.
5. Tambahkan irisan daun bawang, aduk hingga mendidih.
6. Angkat dan taburi dengan bawang goreng.

Reggae adalah suatu aliran musik yang awalnya dikembangkan di Jamaika pada akhir era 60-an. Sekalipun kerap digunakan secara luas untuk menyebut hampir segala jenis musik Jamaika, istilah reggae lebih tepatnya merujuk pada gaya musik khusus yang muncul mengikuti perkembangan ska dan rocksteady.

Reggae berbasis pada gaya ritmis yang bercirikan aksen pada off-beat atau sinkopasi, yang disebut sebagai skank. Pada umumnya reggae memiliki tempo lebih lambat daripada ska maupun rocksteady. Biasanya dalam reggae terdapat aksentuasi pada ketukan kedua dan keempat pada setiap bar, dengan gitar rhythm juga memberi penekanan pada ketukan ketiga; atau menahan kord pada ketukan kedua sampai ketukan keempat dimainkan. Utamanya "ketukan ketiga" tersebut, selain tempo dan permainan bassnya yang kompleks yang membedakan reggae dari rocksteady, meskipun rocksteady memadukan pembaruan-pembaruan tersebut secara terpisah.

Reggae di Indonesia

Beberapa nama yang terkenal dalam dunia musik Reggae dan sub-ragamnya Indonesia antara lain Tony Q Rastafara, Gangstarasta, Steven and The Coconuttreez , Souljah, Ras Muhamad, Joni Agung (Bali), Mbah Surip (Mojokerto), Marapu (Yogyakarta).

Sekitar tahun 1986 musik Reggae mulai dikumandangkan di Indonesia, band tersebut adalah barbet comunity, Black Brothers Papua, Black Company sebuah band dengan genre Reggae, pada tahun 1988 sekelompok anak papua yang sedang study di bandung, mendirikan sebuah group band reggae ( Emergency Reggae Band) dan beberapa tahun kemudian muncul Asian Roots yang merupakan turunan dari band sebelumnya, kemudian ada Asian Force dan Abresso, Jamming lalu Tony Q Rastafara. Pada tahun 2001, muncul band Gangstarasta sekelompok anak muda yang memainkan musik reggae, lalu tahun 2006 Steven and The Coconuttreez dengan hits "Welcome To My Paradise"

MOTIVASI HIDUP

Jalani semua dengan apa adanya biarlah waktu bicara bahwa takdirnya
mengalir seperti air
buatlah hidup ini semudah mungkin, gak perlu disesali bikin saja happy ^_^